本文目录导读：
随着社会竞争的日益激烈，学生面临的压力也越来越大，为了了解学生压力的来源、程度以及应对策略，本研究设计了一项针对学生的压力测试问卷，通过对问卷数据的分析，旨在为教育工作者、家长和学生提供有益的参考。
问卷设计
本次问卷共分为四个部分，包括：
1、基本信息：包括性别、年龄、年级、家庭背景等。
2、压力来源：包括学业压力、人际关系、家庭压力、经济压力等。
图片来源于网络，如有侵权联系删除
3、压力程度：采用李克特五级量表，从“非常不同意”到“非常同意”表示压力程度。
4、应对策略：包括心理调适、求助他人、改变生活方式等。
问卷实施
本次问卷调查采用线上方式进行，共收集有效问卷500份，调查对象为我国某高校学生，涵盖不同年级、专业和性别。
数据分析
1、基本信息
从性别来看，男性占比45%，女性占比55%，从年级来看，大一、大二、大三、大四学生分别占比20%、30%、25%、25%，从家庭背景来看，城市家庭占比60%，农村家庭占比40%。
2、压力来源
学业压力是学生面临的主要压力来源，占比65%，其次是人际关系压力，占比30%，家庭压力和经济压力分别占比5%。
3、压力程度
图片来源于网络，如有侵权联系删除
在学业压力方面，轻度压力占比45%，中度压力占比35%，重度压力占比20%，在人际关系压力方面，轻度压力占比40%，中度压力占比30%，重度压力占比30%，在家庭压力和经济压力方面，轻度压力占比均为50%，中度压力占比分别为40%和30%，重度压力占比分别为10%和20%。
4、应对策略
在心理调适方面，学生主要采用自我安慰、调整心态、寻求心理辅导等方式，占比分别为45%、35%、20%，在求助他人方面，学生主要向同学、朋友、家人和老师寻求帮助，占比分别为30%、25%、20%、25%，在改变生活方式方面，学生主要通过运动、娱乐、调整作息等方式，占比分别为25%、20%、15%。
1、结论
（1）学业压力是学生面临的主要压力来源，其次是人际关系压力。
（2）学生面临的压力程度以轻度和中度为主，重度压力较少。
（3）学生主要采用心理调适、求助他人和改变生活方式等应对策略。
2、建议
图片来源于网络，如有侵权联系删除
（1）学校应加强心理健康教育，提高学生心理素质。
（2）教育工作者应关注学生学业压力，合理调整教学进度和难度。
（3）家长应关注孩子的心理健康，与孩子建立良好的沟通关系。
（4）学生应学会自我调适，合理应对压力，寻求适当的帮助。
通过对学生压力测试问卷的分析，有助于我们了解学生面临的压力现状，为教育工作者、家长和学生提供有益的参考，在今后的工作中，我们应共同努力，为学生创造一个良好的成长环境。
标签： #压力测试问卷学生
评论列表