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随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，iPhone作为全球知名的手机品牌，以其出色的性能和丰富的功能深受广大用户的喜爱，在使用过程中，我们难免会遇到系统更新、设备升级等情况，导致原有数据丢失，本文将为您详细介绍如何备份iPhone数据，并在必要时进行降级，以保障您的数据安全。
备份iPhone数据
1、使用iTunes备份
（1）将iPhone连接至电脑，打开iTunes。
（2）在iTunes界面中，选择您的iPhone设备。
（3）点击左侧的“选项卡，然后点击“备份”按钮。
（4）在弹出的对话框中，勾选“包含应用程序数据和iCloud密钥链”，然后点击“备份”。
（5）等待备份完成，您可以在备份列表中查看已备份的数据。
2、使用iCloud备份
（1）在iPhone上打开“设置”应用。
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（2）找到并点击“iCloud”。
（3）点击“备份”。
（4）确保已开启“iCloud备份”，然后点击“立即备份”。
（5）等待备份完成，您可以在iCloud网站上查看已备份的数据。
降级iPhone系统
1、下载旧版iOS固件
（1）在电脑上下载旧版iOS固件，并解压。
（2）将iPhone连接至电脑，打开iTunes。
（3）将iPhone置于DFU模式：同时按住电源键和Home键（对于iPhone 7及以上，同时按住电源键和音量键）10秒后，松开电源键，继续按住Home键（或音量键）5秒，直至屏幕出现苹果logo。
（4）在iTunes中，按住Shift键（Windows系统）或Option键（Mac系统），然后点击“恢复”按钮。
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（5）在弹出的对话框中，选择下载的旧版iOS固件，然后点击“打开”。
（6）等待iTunes完成固件安装，您的iPhone将降级至旧版系统。
2、注意事项
（1）降级前，请确保已备份iPhone数据，以防数据丢失。
（2）降级后，部分功能可能无法正常使用，如Face ID、A13芯片等。
（3）降级后的系统版本可能存在安全漏洞，建议在必要时进行升级。
通过本文，您已经学会了如何备份iPhone数据以及进行降级操作，在日常生活中，我们难免会遇到数据丢失、系统崩溃等问题，学会这些技巧，可以帮助您轻松应对各种突发状况，保障您的数据安全，也要注意及时备份数据，以防万一，希望本文对您有所帮助！
标签： #苹果怎么备份所有数据降级
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