随着互联网技术的飞速发展，计算机网络已经渗透到我们生活的方方面面，成为现代社会不可或缺的一部分，在这个网络时代，我深刻地感受到了计算机网络技术对生活的巨大影响。
计算机网络技术极大地提高了我们的工作效率，在过去，人们需要花费大量时间去收集、整理和传递信息，而现在，只需一台电脑、一根网线，就能实现信息的实时共享，无论是学习、工作还是生活，计算机网络技术都极大地缩短了我们的时间成本，让我们有更多时间去追求自己的梦想。
计算机网络技术拓宽了我们的视野，通过网络，我们可以了解到世界各地发生的新闻、事件，与不同国家、地区的人们交流，这种全球化趋势，让我们在短时间内拥有了更多的知识，拓宽了我们的视野，计算机网络技术也为我们提供了丰富的娱乐资源，如电影、音乐、游戏等，让我们的生活更加丰富多彩。
计算机网络技术也带来了一些负面影响，过度依赖网络导致人际关系的疏远，在现实生活中，人们越来越少地面对面交流，而是通过微信、QQ等社交软件进行沟通，这种虚拟的交流方式，使得人与人之间的信任和情感逐渐淡漠，网络成瘾问题日益严重，许多人沉迷于网络游戏、短视频等，导致生活作息紊乱，身心健康受损。
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计算机网络技术还引发了一系列社会问题，如网络诈骗、网络暴力、侵犯隐私等，这些问题不仅给受害者带来痛苦，也对社会秩序造成严重破坏，在享受计算机网络技术带来的便利的同时，我们也要警惕其潜在的风险。
面对计算机网络技术的影响，我认为我们应该采取以下措施：
1、培养良好的网络素养，学会辨别网络信息的真伪，提高自己的信息筛选能力，避免受到不良信息的影响。
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2、适度使用网络，合理安排自己的时间，避免沉迷于网络，影响正常的生活和学习。
3、加强网络安全意识，学会保护个人隐私，防范网络诈骗等风险。
4、注重人际交往，在现实生活中，多与他人沟通交流，培养良好的人际关系。
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计算机网络技术为我们的生活带来了巨大的便利，但同时也存在一些负面影响，在这个网络时代，我们要学会正确看待计算机网络技术，充分发挥其积极作用，同时警惕其潜在风险，让我们的生活更加美好。
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