word自动保存的文件在哪里找出来，深入解析，Word自动保存文件的秘密藏身之地

本文目录导读：

1. Word自动保存的原理
2. Word自动保存的文件位置
3. 查找Word自动保存的文件

在日常生活中，我们经常会使用Word进行文档的编辑和保存，你是否曾遇到过这样的情况：在编辑文档的过程中，突然遇到电脑死机或意外断电，导致Word文档丢失？这时，你可能就会迫切地想要找到Word自动保存的文件，以便恢复丢失的内容，Word自动保存的文件究竟藏身何处呢？本文将为你一一揭晓。

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Word自动保存的原理

Word在编辑文档时，会自动进行保存，以防止数据丢失，当我们在编辑文档时，Word会每隔一段时间自动保存一次，这个时间间隔可以根据用户设置进行调整，当Word遇到意外情况时，如电脑死机、断电等，它会尝试从最后一次自动保存的文件中恢复数据。

Word自动保存的文件位置

1、Windows系统

（1）Windows XP、Windows 7、Windows 8、Windows 10等系统：

在Windows系统中，Word自动保存的文件通常位于以下路径：

C:Users用户名AppDataRoamingMicrosoftTemplatesNormal.dotm

（2）Windows 10：

从Windows 10开始，Word自动保存的文件路径有所改变，具体如下：

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C:Users用户名AppDataLocalMicrosoftWindowsINetCacheContent.IE5用户名Normal.dotm

2、macOS系统

在macOS系统中，Word自动保存的文件通常位于以下路径：

~/Library/Caches/Microsoft/Word/Normal.dotm

查找Word自动保存的文件

1、打开文件所在路径

根据上述方法，找到Word自动保存的文件所在路径。

2、打开文件所在文件夹

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进入文件所在路径后，打开对应的文件夹。

3、查找临时文件

在文件夹中，查找以“~”开头的临时文件，这些文件即为Word自动保存的文件。

4、恢复文件

找到临时文件后，将其重命名为正常文件名（如：mydocument.docx），然后双击打开，即可恢复文档内容。

Word自动保存的文件位置并非固定，但大致可以根据上述方法进行查找，在遇到Word文档丢失的情况时，可以尝试按照这些方法恢复数据，为了避免数据丢失，我们还是建议定期手动保存文档，并养成良好的备份习惯。

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