苹果手机备份数据包括联系人、短信、照片、应用等，但部分如旧版应用数据可删除。优化存储空间，可定期清理不常用应用、照片，使用iCloud备份选择不备份应用数据。了解备份数据内容，合理管理空间，让手机运行更流畅。
本文目录导读：
随着科技的发展，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，苹果手机凭借其出色的性能和稳定的系统，赢得了众多消费者的喜爱，在使用过程中，我们难免会遇到存储空间不足的情况，为了解决这个问题，苹果手机提供了备份功能，将手机中的数据备份到云端，苹果手机备份了哪些数据？哪些可以删除？如何优化存储空间呢？
苹果手机备份的数据类型
1、应用数据：包括应用安装包、游戏进度、应用设置等。
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2、照片和视频：手机中的所有照片和视频都会被备份。
3、文件：手机中的文档、音乐、视频等文件也会被备份。
4、通讯录：手机中的联系人信息会被备份。
5、日历：手机中的日程安排会被备份。
6、记事本：手机中的笔记会被备份。
7、邮件：手机中的邮件信息会被备份。
8、微信聊天记录：微信聊天记录会被备份。
9、QQ聊天记录：QQ聊天记录会被备份。
10、Safari浏览器书签：手机中的Safari浏览器书签会被备份。
哪些数据可以删除
1、应用数据：对于不再使用的应用，可以删除其数据以节省空间。
2、照片和视频：定期清理手机中的照片和视频，删除重复或无用的图片。
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3、文件：删除手机中不再需要的文件，如旧版本的文档、下载的文件等。
4、通讯录：删除不再联系的人的联系方式。
5、日历：删除不再参加的活动或日程。
6、记事本：删除不再需要的笔记。
7、邮件：删除不再关注的邮件。
8、微信聊天记录：删除不再需要的聊天记录。
9、QQ聊天记录：删除不再需要的聊天记录。
10、Safari浏览器书签：删除不再需要的书签。
如何优化存储空间
1、开启“优化存储空间”功能：在设置中找到“通用”>“存储空间”>“管理存储空间”，开启“优化存储空间”功能，系统会自动删除不常用的应用及其数据。
2、清理照片和视频：使用“照片”应用中的“照片”和“视频”标签，选择不常用的照片和视频进行删除。
3、删除旧版本应用：在设置中找到“通用”>“存储空间”>“管理存储空间”，查看占用空间较大的应用，删除旧版本的应用。
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4、清理文件：定期清理手机中的文件，删除不再需要的文件。
5、删除联系人：删除不再联系的人的联系方式。
6、删除日程：删除不再参加的活动或日程。
7、删除笔记：删除不再需要的笔记。
8、删除邮件：删除不再关注的邮件。
9、删除聊天记录：删除不再需要的聊天记录。
10、删除书签：删除不再需要的书签。
苹果手机备份了多种数据，其中部分数据可以删除以节省空间，了解哪些数据可以删除，并采取相应的措施，可以有效优化手机存储空间，提高手机使用体验，希望本文能对您有所帮助。
标签： #存储空间优化
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