《开启虚拟化后卡顿甚至无法开机：原因与解决之道》
在计算机使用过程中，很多用户为了运行虚拟机、提高系统性能等目的开启了虚拟化功能，有时会出现开了虚拟化后不仅没有达到预期效果，反而卡顿甚至无法开机的情况，这着实令人困扰。
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一、开启虚拟化后卡顿的原因
1、硬件资源分配不合理
- 当开启虚拟化时，系统会预留一部分硬件资源用于虚拟环境的创建和运行，如果计算机本身的硬件配置相对较低，例如内存容量有限，在开启虚拟化后，宿主机和虚拟机都需要占用内存，假设一台只有4GB内存的电脑，开启虚拟化后，宿主机系统可能原本占用2GB内存用于正常运行系统和后台程序，而虚拟机又需要至少1GB内存来启动基本的操作系统环境，这样就会导致宿主机可用内存急剧减少，当宿主机内存不足时，系统就会开始频繁使用虚拟内存（将硬盘空间作为临时内存使用），而硬盘的读写速度远远低于内存，从而导致整个系统运行卡顿。
- CPU核心分配也是一个问题，如果将过多的CPU核心分配给虚拟机，宿主机的处理能力就会受到影响，在一个四核CPU的电脑上，如果将三个核心分配给虚拟机，宿主机在运行自身的多任务时就会显得力不从心，导致系统响应缓慢，操作卡顿。
2、虚拟化软件兼容性问题
- 不同的虚拟化软件对系统的兼容性有所不同，VMware Workstation和VirtualBox在某些Windows版本或者特定的硬件组合下可能会出现兼容性问题，如果虚拟化软件与操作系统或者硬件驱动存在冲突，可能会导致系统性能下降，某些老旧版本的虚拟化软件可能不兼容新的Windows 10系统的安全机制或者显卡驱动更新，当这种不兼容情况发生时，虚拟化软件在运行过程中可能会频繁出现错误，影响虚拟机和宿主机之间的交互，进而导致卡顿现象。
- 一些主板BIOS中的虚拟化相关设置可能与虚拟化软件存在适配问题，某些主板BIOS默认的虚拟化模式（如Intel VT - x或者AMD - V的不同子模式）可能与虚拟化软件的要求不匹配，这会导致在创建和运行虚拟机时，数据传输和指令执行出现延迟，从而使系统卡顿。
3、虚拟机内部系统问题
- 在虚拟机内部安装的操作系统如果存在故障或者未优化，也会影响整体性能，在虚拟机中安装的Windows操作系统如果存在大量的后台自动更新任务、磁盘碎片过多（虽然虚拟机的磁盘是虚拟的，但也会受到类似的影响）或者安装了过多的自启动程序，都会导致虚拟机运行缓慢，这种缓慢可能会通过虚拟化层反馈到宿主机，使宿主机在与虚拟机交互（如共享文件夹操作、网络共享等）时出现卡顿。
- 虚拟机内部的网络设置不当也可能是原因之一，如果虚拟机的网络模式设置为桥接模式，但是与宿主机所在的网络环境存在IP地址冲突或者网络配置错误，可能会导致网络通信频繁中断或者出现高延迟，进而影响整个系统的运行流畅性，因为很多现代应用程序都依赖网络进行数据更新和交互。
二、开启虚拟化后无法开机的原因
1、BIOS设置错误
- 在开启虚拟化功能时，如果在BIOS中的相关设置不正确，可能会导致无法开机，有些用户在BIOS中误修改了与内存频率或者CPU电压相关的设置，以为是在优化虚拟化性能，这些不当的设置可能会使硬件处于不稳定状态，将内存频率设置得过高，超出了内存模块本身的额定频率，在开机自检过程中就可能会出现内存错误，导致系统无法正常启动。
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- 某些BIOS版本可能存在漏洞，当开启虚拟化功能并同时调整其他高级设置（如CPU超频、集成显卡显存分配等）时，可能会导致BIOS内部的启动引导程序出现故障，这种故障可能会使BIOS无法正确识别硬件设备或者加载启动项，从而使计算机无法开机。
2、虚拟化软件故障
- 如果虚拟化软件在安装或者更新过程中出现错误，可能会影响系统的启动，在安装VMware Workstation时，如果安装程序被中断（可能是由于突然断电、磁盘空间不足等原因），部分关键文件可能没有正确安装，在下次开机时，这些未正确安装的文件可能会与系统启动程序发生冲突，导致系统在加载虚拟化相关的驱动或者服务时出现错误，进而无法开机。
- 虚拟化软件的某些版本可能存在与特定硬件组合的严重兼容性问题，这种问题可能会导致系统在启动时陷入死循环，当VirtualBox与某些型号的AMD处理器和特定的主板芯片组组合使用时，如果开启了高级虚拟化功能（如嵌套虚拟化），可能会导致系统在开机自检完成后，无法正常加载操作系统，而是不断重启或者直接死机。
3、硬件故障被触发
- 开启虚拟化可能会增加硬件的工作负载，从而触发原本就存在隐患的硬件故障，一个老化的硬盘在正常使用时可能勉强能够工作，但当开启虚拟化后，由于虚拟机的磁盘读写操作增加了整体的磁盘I/O负载，硬盘可能会出现坏道或者磁头寻道错误，这种硬件故障可能会导致系统在开机时无法正确识别硬盘，进而无法启动系统，因为操作系统的启动文件通常存储在硬盘上。
- 类似地，开启虚拟化后，如果电源供应单元（PSU）功率不足，可能无法为硬件提供稳定的电力支持，当计算机启动时，尤其是在启动虚拟机这个对电力需求有一定波动的过程中，电源可能会出现供电不稳定的情况，导致硬件设备（如CPU、主板等）无法正常工作，从而使系统无法开机。
三、解决方法
1、针对卡顿的解决方法
硬件资源调整
- 对于内存不足的情况，可以考虑增加物理内存，如果暂时无法增加内存，可以在虚拟机设置中适当减少分配给虚拟机的内存量，将原本分配给虚拟机的2GB内存减少到1GB，以保证宿主机有足够的内存来流畅运行，在CPU核心分配方面，根据宿主机和虚拟机的实际需求进行合理调整，如果宿主机主要用于日常办公，而虚拟机只是偶尔运行简单的测试系统，可以将较少的CPU核心（如一个核心）分配给虚拟机。
软件兼容性处理
- 确保使用最新版本的虚拟化软件，并检查其官方网站上是否有针对特定操作系统或硬件的补丁或更新，如果发现虚拟化软件与操作系统存在兼容性问题，可以尝试在兼容模式下运行虚拟化软件（如果软件支持），或者更换其他虚拟化软件，对于BIOS中的虚拟化模式设置问题，可以查阅主板说明书，将其设置为默认或者推荐的模式。
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虚拟机内部优化
- 在虚拟机内部，对安装的操作系统进行优化，关闭不必要的后台服务和自启动程序，定期清理磁盘碎片（如果虚拟机操作系统支持），对于网络设置问题，重新检查虚拟机的网络模式，确保其与宿主机网络环境相匹配，如果是桥接模式下的IP地址冲突，可以手动设置虚拟机的静态IP地址，避免与宿主机或其他设备冲突。
2、针对无法开机的解决方法
BIOS恢复与调整
- 如果是BIOS设置错误导致无法开机，可以尝试将BIOS恢复到默认设置，大多数主板都有CMOS跳线，可以通过短接该跳线来清除CMOS设置，使BIOS恢复到出厂默认值，在恢复默认值后，再谨慎地重新设置虚拟化相关的参数，如果BIOS存在漏洞，可以联系主板厂商获取BIOS更新程序，按照官方说明进行BIOS更新，以修复可能存在的问题。
虚拟化软件修复与重新安装
- 如果怀疑是虚拟化软件故障导致无法开机，可以尝试在安全模式下进入系统（如果能够进入），然后卸载虚拟化软件，在卸载完成后，重新启动计算机，确保系统正常启动后，再重新安装虚拟化软件的最新版本，在安装过程中，要确保满足软件的安装要求，如足够的磁盘空间、正确的操作系统版本等。
硬件故障排查
- 对于硬件故障，首先可以使用硬件检测工具对硬盘、内存等关键硬件进行检测，可以使用MemTest86来检测内存是否存在错误，使用HD Tune来检测硬盘的健康状况，如果发现硬件存在故障，如硬盘坏道，可以尝试使用硬盘修复工具进行修复（对于轻微坏道情况），或者更换有故障的硬件部件，对于电源功率不足的情况，可以更换功率更高、质量更好的电源，以确保硬件在开启虚拟化后的稳定运行。
当遇到开了虚拟化后卡顿或者无法开机的情况时，需要从硬件、软件等多个方面进行综合排查和解决，以恢复系统的正常运行。
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