本文目录导读：
随着社会节奏的加快，青少年面临的心理压力日益增大，为了更好地了解青少年心理压力的现状，为青少年心理健康教育提供科学依据，我们特制定此问卷，本问卷旨在全面了解青少年在学习、生活、人际关系等方面所面临的心理压力，以便为青少年提供更有针对性的心理辅导和干预措施，请您在填写问卷时，尽量客观、真实地反映自己的情况。
1、基本信息
（1）性别：□男 □女
（2）年龄：□12-14岁 □15-17岁 □18-20岁
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（3）年级：□小学 □初中 □高中 □大学
2、学习压力
（1）您是否经常感到学习压力很大？□是 □否
（2）在学习过程中，您是否遇到过以下情况？请选择所有符合您情况的选项。
①课业负担过重，难以完成作业 □是 □否
②担心考试成绩不理想 □是 □否
③担心家长和老师的期望过高 □是 □否
④担心自己无法胜任学业 □是 □否
3、生活压力
（1）您是否经常感到生活压力很大？□是 □否
（2）在生活方面，您是否遇到过以下情况？请选择所有符合您情况的选项。
①家庭经济条件不佳 □是 □否
②与父母关系紧张 □是 □否
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③担心个人形象和社交问题 □是 □否
④担心自己的身体健康 □是 □否
4、人际关系压力
（1）您是否经常感到人际关系压力很大？□是 □否
（2）在人际关系方面，您是否遇到过以下情况？请选择所有符合您情况的选项。
①与同学、朋友关系紧张 □是 □否
②担心自己在集体中的地位 □是 □否
③担心自己的恋爱问题 □是 □否
④担心自己无法融入集体 □是 □否
5、心理压力应对方式
（1）您在面对心理压力时，通常采取以下哪种应对方式？请选择所有符合您情况的选项。
①寻求家人、朋友的帮助 □是 □否
②向老师、心理咨询师求助 □是 □否
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③通过运动、听音乐等方式缓解压力 □是 □否
④自己承受，不寻求帮助 □是 □否
6、心理压力对生活的影响
（1）心理压力对您的生活产生了以下哪些影响？请选择所有符合您情况的选项。
①影响睡眠质量 □是 □否
②影响食欲 □是 □否
③影响人际关系 □是 □否
④影响学习效率 □是 □否
⑤影响身体健康 □是 □否
结束语
感谢您抽出宝贵时间填写本问卷，您的意见和建议对我们了解青少年心理压力现状具有重要意义，请您放心，本问卷的所有信息仅用于统计分析，我们将严格保密，祝您生活愉快，身心健康！
标签： #心理压力测试问卷学生版
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