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随着智能手机的普及，我们每天都在手机上产生大量的数据，如照片、视频、文稿等，这些数据却占据着手机有限的存储空间，影响手机的运行速度，为了解决这一问题，今天我将为大家详细介绍如何高效清理苹果手机的文稿与数据，释放存储空间，提升手机性能。
备份手机数据
在清理文稿与数据之前，首先要确保手机中的重要数据得到备份，以下是几种备份方法：
1、使用iCloud备份：登录iCloud账号，进入“设置”-“iCloud”-“备份”，确保“备份”选项开启，这样，手机中的数据会自动备份到云端。
2、使用iTunes备份：连接手机到电脑，打开iTunes，选中手机，点击“备份”按钮，这样，手机中的数据会备份到电脑上。
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3、使用第三方备份工具：市面上有许多第三方备份工具，如手机助手等，可以将手机数据备份到电脑或云端。
清理文稿与数据
1、使用“文件”应用：打开“文件”应用，点击左上角的“更多”按钮，选择“管理”，然后选择“文稿与数据”，你可以看到手机中所有文稿与数据的分类，如照片、视频、文档等，点击分类，进入后，你可以选择删除不需要的文件。
2、使用“照片”应用：打开“照片”应用，点击右上角的“选择”按钮，选择要删除的照片或视频，然后点击右下角的“删除”按钮。
3、使用“音乐”应用：打开“音乐”应用，点击右上角的“更多”按钮，选择“管理”，然后选择“歌曲”，你可以删除不需要的歌曲。
4、使用“备忘录”应用：打开“备忘录”应用，进入“备忘录”列表，长按要删除的备忘录，点击“删除”。
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释放存储空间
1、关闭自动下载：在“设置”-“iCloud”中，关闭“照片”、“邮件”、“日历”等应用的“自动下载”选项。
2、清理缓存：在“设置”-“通用”-“存储空间”中，点击“管理存储空间”，进入后，可以看到手机中每个应用的存储占用情况，点击某个应用，可以清理该应用的缓存。
3、删除应用：在“设置”-“通用”-“管理存储空间”中，点击某个应用，进入后，可以删除该应用。
提升手机性能
1、关闭不必要的后台应用：在“设置”-“通用”-“后台应用刷新”中，关闭不必要的应用。
2、更新系统：定期更新iOS系统，以获取更好的性能和安全性。
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3、重置手机：如果手机运行缓慢，可以尝试重置手机，将手机恢复到出厂设置，重置手机会删除所有数据，所以请先备份手机数据。
通过以上方法，我们可以高效清理苹果手机的文稿与数据，释放存储空间，提升手机性能，希望这篇文章能对大家有所帮助。
标签： #清理苹果手机的文稿与数据
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