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炎炎夏日，阳光似火，大地如蒸笼，在这个高温的日子里，一杯清凉的饮品成了我们生活中不可或缺的伴侣，就让我们一起走进【夏日炎炎，解暑饮品大作战】，探寻那些令人陶醉的清凉配方吧！
水果冰沙
1、材料准备：草莓、香蕉、蓝莓、芒果、冰块、蜂蜜、酸奶。
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2、制作方法：将草莓、香蕉、蓝莓、芒果洗净，切成小块；将切好的水果放入搅拌机中，加入适量冰块、蜂蜜和酸奶，搅拌均匀即可。
3、特色：水果冰沙富含维生素和矿物质，口感清爽，夏日必备！
绿豆汤
1、材料准备：绿豆、红枣、枸杞、冰糖。
2、制作方法：将绿豆洗净，用清水浸泡2小时；将红枣、枸杞洗净，备用；锅中加入适量清水，放入绿豆、红枣和枸杞，大火烧开后转小火煮至绿豆开花；加入冰糖，煮至糖融化即可。
3、特色：绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效，是夏日解暑的佳品。
酸梅汤
1、材料准备：乌梅、山楂、洛神花、冰糖、水。
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2、制作方法：将乌梅、山楂、洛神花洗净，备用；锅中加入适量清水，放入乌梅、山楂和洛神花，大火烧开后转小火煮至汤汁呈红色；加入冰糖，煮至糖融化即可。
3、特色：酸梅汤具有消暑解渴、生津止渴的功效，是夏日消暑的佳品。
薄荷糖水
1、材料准备：薄荷叶、白糖、水。
2、制作方法：将薄荷叶洗净，切碎；锅中加入适量清水，放入薄荷叶和白糖，大火烧开后转小火煮至糖融化；过滤掉薄荷叶，即可享用。
3、特色：薄荷糖水具有清热解毒、消暑解渴的功效，口感清新，夏日必备！
冰镇可乐
1、材料准备：可乐、冰块。
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2、制作方法：将可乐倒入杯中，加入适量冰块，搅拌均匀即可。
3、特色：冰镇可乐口感冰爽，消暑解渴，是夏日解暑的佳品。
在这个炎热的夏日，让我们用这些清凉的饮品来解暑降温吧！快来分享你的秘制清凉配方，让我们一起度过一个清凉的夏天！#夏日炎炎# #解暑饮品# #清凉配方#
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