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果洛概况
果洛藏族自治州位于青海省东南部，是青海省下辖的一个自治州，这里地势险峻，山川秀丽，气候宜人，是青藏高原的重要组成部分，果洛拥有丰富的自然景观和独特的藏族文化，是游客们探险旅游的好去处。
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1、高原圣湖——扎陵湖
扎陵湖位于果洛州玛多县境内，是青藏高原上最大的高原湖泊之一，湖水清澈见底，四周山峦起伏，景色宜人，游客可以在这里观赏到壮观的日出日落，感受高原圣湖的神秘魅力。
2、天然氧吧——阿尼玛卿山
阿尼玛卿山位于果洛州玛沁县境内，是青海省的第一高峰，山势险峻，景色壮观，被誉为“东方的阿尔卑斯山”，游客可以徒步登山，感受大自然的鬼斧神工，同时还能欣赏到高山草甸、原始森林等自然景观。
3、民俗风情——果洛藏族文化
果洛藏族自治州是藏族聚居区，拥有丰富的藏族文化，游客可以参观藏族村落，了解藏族人民的生活习俗，品尝藏族美食，感受藏族文化的独特魅力。
4、生态旅游——达日自然保护区
达日自然保护区位于果洛州达日县境内，是我国著名的自然保护区之一，保护区拥有丰富的生物多样性，是游客们进行生态旅游的好去处，游客可以观赏到高原草甸、湿地、森林等自然景观，还可以看到国家一级保护动物——雪豹。
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5、宗教圣地——达摩寺
达摩寺位于果洛州玛沁县境内，是青海省著名的藏传佛教寺院之一，寺庙历史悠久，建筑风格独特，香火旺盛，游客可以在这里领略到藏传佛教文化的博大精深，感受心灵的净化。
果洛旅游攻略
1、交通
果洛州交通便利，有飞机、火车、长途汽车等多种交通工具，游客可以选择从西宁、兰州等地乘坐飞机或火车到达果洛州，再转乘长途汽车前往各个景点。
2、住宿
果洛州住宿条件相对较好，有酒店、客栈、青年旅社等多种选择，游客可以根据自己的需求和预算选择合适的住宿地点。
3、饮食
果洛州美食丰富多样，以藏族美食为主，游客可以品尝到酥油茶、糌粑、青稞酒等特色美食，感受藏族饮食文化的独特魅力。
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4、旅行时间
果洛州四季分明，最佳旅游时间为夏季和秋季，夏季气候凉爽，风景宜人；秋季天高气爽，红叶满山，是观赏美景的好时节。
5、注意事项
（1）高原反应：果洛州地处高原，游客需注意高原反应，适当增加休息时间，保持良好的作息。
（2）防晒：果洛州阳光强烈，游客需做好防晒措施，涂抹防晒霜、佩戴太阳帽、太阳镜等。
（3）尊重当地风俗习惯：游客在参观藏族村落、寺庙等地方时，要尊重当地风俗习惯，遵守相关规定。
果洛是一个充满神秘色彩的高原圣地，拥有丰富的自然景观和独特的藏族文化，游客可以尽情领略大自然的鬼斧神工，感受藏族文化的独特魅力，快来果洛，开启一段难忘的旅行吧！
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